Кому нельзя есть гречку — посмотрите, есть ли вы среди них

О пользе гречневой крупы слышали все, но мало кто знает, что у этого продукта есть ряд противопоказаний, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

«Кому нельзя есть гречку: посмотрите, есть ли вы среди них», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.

Рассказываем, кому необходимо отказаться от употребления гречки.

Кому нельзя гречку

Во-первых, противопоказано употребление гречневой крупы при аллергии на нее.

Во-вторых, не стоит часто употреблять гречку людям с низким давлением.

В гречке в большом количестве содержится магний, расслабляющий стенки сосудов и снижающий давление.

В-третьих, не рекомендована гречка при метеоризме, она способствует выработке черной желчи и газов.

Гречку с кефиром нельзя употреблять при повышенной кислотности, хронической почечной недостаточности и склонности к диарее.