«Уменьшает давление и уровень холестерина в крови». Назван защищающий от рака продукт
16 апреля 2024, 23:44
Красный цвет свеклы улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и предотвращает рак, защищая клетки от разрушений, рассказала NEWS.ru диетолог Елена Соломатина, передает Sports.kz.
По ее словам, из-за содержания клетчатки овощ помогает очищать организм, забирая на себя токсины, излишки сахара и жира.
«Свекла уменьшает уровень холестерина в крови, ее часто используют для уменьшения давления за счет содержания нитратов, которые стимулируют выработку оксида азота. Красный цвет свеклы является антиоксидантом. Этот пигмент улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и предотвращает онкологию, защищая клетки от разрушений», — сказала Соломатина.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 20 мая, 2024
- 08:30Питание Не только невкусно, но и опасно. Какие части курицы нельзя брать для варки бульона
- 01:00Питание Названа самая полезная утренняя каша — стоит копейки. Богата магнием, защищает от инфаркта и инсульта
- 00:51Питание Назван самый полезный сорт риса
- 00:22Питание Ученые назвали самое вредное для здоровья человека мясо
- 00:03Питание «Лучше варить ее на воде». Названа самая полезная каша — у нее низкий гликемический индекс
- 19 мая, 2024
- 22:06Питание Назван всего один продукт для снижения холестерина. Он признан в мире и имеет уникальные свойства
- 21:17Питание Названо самое полезное лакомство — можно есть каждый день. Оно лучше шоколада и абсолютно не содержит жира
- 20:19Питание «Не могла без него жить». Женщина похудела на 50 килограммов, исключив всего один продукт из рациона
- 18:00Питание Ученые назвали самую худшую еду для мозга вашего ребенка
- 16:57Питание Никогда не сливайте жидкость с поверхности йогурта и вот почему
- 16:54Питание Назван лучший сок для снижения уровня холестерина. Не содержит жиров и натрия, богат витаминами и минералами
- 16:46Питание Этот суп замедлит старение и появление морщин. Он особенно полезен людям старше 60 лет
- 16:12Питание Эти продукты самые богатые железом — обязательно добавьте их в свой рацион
- 16:10Питание Названы три самых вредных продукта для сердца — ими злоупотребляет каждый из нас
- 15:51Питание Никогда не делайте этого с рыбой перед запеканием